BEZPIECZNY WYPOCZYNEK NAD WODĄ

Latem wiele osób wybiera się nad wodę, by cieszyć się słońcem i ochłodzić w jeziorach, rzekach i basenach. Mazowsze oferuje wiele atrakcyjnych miejsc do rekreacji wodnej, ale warto pamiętać o kilku zasadach, które zapewnią bezpieczny wypoczynek. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zasady, których należy przestrzegać podczas pobytu nad wodą.

Korzystaj z kąpielisk strzeżonych przez ratowników WOPR:
Ratownicy czuwają nad bezpieczeństwem kąpiących się i mogą szybko zareagować w razie potrzeby. Unikaj kąpielisk, gdzie nie ma nadzoru.
Unikaj dzikich kąpielisk oraz zalanych żwirowni i glinianek:
Te miejsca są szczególnie niebezpieczne z powodu dużych głębokości, nierównego dna i braku ratowników.
Przestrzegaj regulaminu kąpieliska:
Zawsze stosuj się do zasad obowiązujących na danym kąpielisku. Nie wypływaj poza oznakowane bojami obszary i respektuj zakazy skakania do wody.
Skakanie w niedozwolonych miejscach grozi kalectwem:
Skakanie do wody w nieodpowiednich miejscach może prowadzić do poważnych obrażeń, w tym uszkodzenia rdzenia kręgowego.
Nigdy nie wchodź do wody przy czerwonej fladze:
Czerwona flaga oznacza bezwzględny zakaz kąpieli. Ratownicy umieszczają ją wtedy, gdy warunki są niebezpieczne dla kąpiących się.
Pilnuj dzieci:
Nawet krótka chwila nieuwagi może skończyć się tragicznie. Dzieci mogą zostać porwane przez fale lub przewrócić się do wody i utopić, nawet w płytkiej wodzie.
Nie wchodź do wody pod wpływem alkoholu:
Alkohol zmniejsza ostrożność i kontrolę nad ciałem, co zwiększa ryzyko utonięcia.
Wchodź do wody stopniowo:
Po długim opalaniu się na słońcu nie wskakuj od razu do zimnej wody. Może to spowodować wstrząs termiczny.
Zakładaj kapok korzystając z łódki czy kajaka:
Kapok dopasowany do wzrostu i masy ciała zapewnia dodatkowe bezpieczeństwo na wodzie.
Nie wypływaj za daleko na materacu czy pontonie:
Prąd wody może cię znosić, co może być niebezpieczne.

Pamiętajmy, że przestrzeganie tych zasad może uratować życie i zapewnić spokojny wypoczynek nad wodą. Cieszmy się latem i korzystajmy z uroków mazowieckich akwenów, zachowując przy tym zdrowy rozsądek i dbałość o bezpieczeństwo własne i innych.